dossier

Waarom is buikvet zo gevaarlijk en wat kan je eraan doen?

Waarom is buikvet zo gevaarlijk en wat kan je eraan doen?
dossier 17/05/2022

Bij de beoordeling van gezondheidsrisico's wordt over het algemeen rekening gehouden met het gewicht, en in het bijzonder de body mass index (BMI). Dat blijkt echter niet voldoende: andere parameters zoals de tailleomvang blijken minstens even belangrijk.

lees meer »

Wat zijn de kenmerken van narcisme?

Wat zijn de kenmerken van narcisme?
dossier 17/05/2022

Iedereen kan af en toe eens narcistisch gedrag vertonen, maar bij sommigen maakt het deel uit van een persoonlijkheidsstoornis. Hoe weet je of je met een narcist te maken hebt? Een overzicht van de kenmerken.

lees meer »

Is “voorbruinen” onder de zonnebank een goed idee?

Is “voorbruinen” onder de zonnebank een goed idee?
dossier 16/05/2022

In onze westerse cultuur zien we een gebruinde huid als aantrekkelijk en zelfs als teken van goede gezondheid. Ook van zonnebanken zijn we niet vies. Ze geven ons immers al een bescheiden kleurtje, zodat we minder snel verbranden op reis. Maar klopt dat wel? En is dat wel een goed idee?

lees meer »

Hoe herken je een toxische relatie?

Hoe herken je een toxische relatie?
dossier 13/05/2022

Het is soms moeilijk te bepalen of het negatieve zwaarder weegt in een relatie dan het positieve. Maar als iemand consequent je welzijn bedreigt door wat hij of zij zegt, doet of niet doet, dan is het waarschijnlijk een toxische relatie.

lees meer »

Fidgeten: gewicht verliezen met kleine bewegingen

Fidgeten: gewicht verliezen met kleine bewegingen
dossier 13/05/2022

Fidgeten is het maken van kleine bewegingen met je lichaam, meestal je handen en voeten. Het kan betekenen dat je je rusteloos voelt of stress ervaart of dat je gewoon even een mentale break nodig hebt. Een positief neveneffect van fidgeten is dat je er calorieën mee verbrandt.

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Kun je allergisch zijn aan alcohol?

Kun je allergisch zijn aan alcohol?
dossier 12/05/2022

Een alcoholallergie is vrij zeldzaam. Wat vaker voorkomt, is een intolerantie voor alcohol of voor een van de andere bestanddelen die je drankje bevat, zoals sulfieten of gluten bijvoorbeeld.

lees meer »

Overgewicht bij kinderen: wanneer is je kind te dik?

Overgewicht bij kinderen: wanneer is je kind te dik?
dossier 10/05/2022

Uit een nieuw rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie blijkt dat bijna 1 op de 4 kinderen met overgewicht kampt. Een kind kan overgewicht krijgen, als het een lange periode meer energie opneemt dan dat het verbruikt. Het is een groeiend probleem in onze sterk gedigitaliseerde samenleving.

lees meer »

Tuinieren: veilig gebruik van pesticiden

Tuinieren: veilig gebruik van pesticiden
dossier 9/05/2022

Terrassen ontmossen of ongewenste insecten verwijderen uit je geliefde bloemenperk, de verleiding om snel en efficiënt te werk te gaan met pesticiden is voor sommigen groot. Maar deze middelen zijn absoluut nefast voor mens, dier en milieu. Wees voorzichtig en respecteer zeker deze veiligheidsadviezen.

lees meer »

Waarom en hoelang moet een baby een mutsje aan?

Waarom en hoelang moet een baby een mutsje aan?
dossier 6/05/2022

Baby’s leren geleidelijk aan om warmte vast te houden tijdens de eerste drie levensjaren. Tot die tijd moet je er als ouder dus voor zorgen dat de temperatuur van je baby constant blijft. Een mutsje kan daarbij helpen.

lees meer »

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een lenteschoonmaak?

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een lenteschoonmaak?
dossier 5/05/2022

Het is lente: behalve de temperatuur buiten stijgt ook ons energieniveau. Wie zijn herwonnen energie goed wil investeren, kan misschien zijn huis eens onder handen te nemen. Een lenteschoonmaak dient namelijk een dubbel doel: alles ligt er weer netjes bij en je doet tegelijkertijd aan zelfzorg.

lees meer »

Kan een smartphone kanker veroorzaken?

Kan een smartphone kanker veroorzaken?
dossier 3/05/2022

Sommigen zien er geen onheil in en blijven onafscheidelijk van hun smartphone, voor anderen is het een bron van kopzorgen, want de straling van je gsm blijkt toch ook niet helemaal onschadelijk. Wat zegt de wetenschap? Kan een smartphone kanker veroorzaken?

lees meer »

Hoe verwijder je een oorprop?

Hoe verwijder je een oorprop?
dossier 3/05/2022

Een oorprop of een verstopt oor krijg je doordat oorsmeer zich opstapelt in de gehoorgang. Daardoor zal je minder goed horen, wat heel hinderlijk kan zijn. Een goede oorhygiëne kan je kans op een oorprop al verkleinen, maar soms zal een bezoek aan de dokter nodig zijn.

lees meer »

Wat zijn de symptomen van mondkanker en kan je het voorkomen?

Wat zijn de symptomen van mondkanker en kan je het voorkomen?
dossier 29/04/2022

Men spreekt van mondkanker als je een kwaadaardig gezwel hebt in de mondholte, bijvoorbeeld op de lip, de tong, de mondbodem, het wangslijmvlies, het tandvlees of het gehemelte. Vanaf de leeftijd van 45 wordt de kans op mondkanker groter en het treft vaker mannen dan vrouwen.

lees meer »

Orgaandonatie: hoe en waar registreren?

Orgaandonatie: hoe en waar registreren?
dossier 28/04/2022

Dankzij de medische vooruitgang kunnen in principe steeds meer mensen geholpen worden met orgaantransplantaties, maar helaas is er een tekort aan donororganen. Jezelf als orgaandonor registreren, is helemaal niet moeilijk. Enkele muisklikken en klaar.

lees meer »

Hoe herken je hersenkanker en wat zijn risicofactoren?

Hoe herken je hersenkanker en wat zijn risicofactoren?
dossier 26/04/2022

Als hersencellen zich ongecontroleerd gaan delen en groeien, ontstaat er een tumor. Een goedaardige tumor dringt niet door in het omliggende weefsel en zaait niet uit. Als hij zich in een belangrijk hersendeel bevindt, kan hij wel gevaarlijk zijn. Bij een kwaadaardige tumor spreken we van hersenkanker.

lees meer »

Hoe kan je nagelriemen best verwijderen?

Hoe kan je nagelriemen best verwijderen?
dossier 26/04/2022

De nagelriem is een laagje doorzichtige huid aan de onderkant van je vinger of teen, ook gekend als het nagelbed. Dit laagje beschermt nieuwe nagels tegen bacteriën wanneer ze uit de nagelwortel groeien.

lees meer »

Wat is het Noors dieet en wat zijn mogelijke voordelen?

Wat is het Noors dieet en wat zijn mogelijke voordelen?
dossier 22/04/2022

Het Noors dieet, dat gebaseerd is op eeuwenoude principes, bevordert een gezonde manier van eten door vooral lokale en seizoensgebonden producten te integreren. Wie het dieet volgt, zou minder risico lopen op welvaartsziekten zoals hart- en vaatziekten en diabetes.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram