dossier 7/07/2022

Gezichtsyoga zou het geheim zijn voor een strakke en jonge huid, zonder dure crèmes of lotions, zonder botox of laserbehandeling. Zo doe je zelf een lift om je gezichtscontouren te versterken.

lees meer »

dossier 5/07/2022

Mensen die sociaal intelligent zijn, voelen aan hoe andere mensen zich voelen, weten intuïtief wat ze moeten zeggen in sociale situaties, en lijken zelfverzekerd, zelfs in een grote groep. Het zijn vaardigheden die je in de loop der tijd verwerft en die je dus ook kan trainen.

lees meer »

dossier 5/07/2022

Een dagcrème, BB-, CC-cream of een foundation met een zonnebeschermingsfactor (SPF) van 30 beschermt in principe even goed als een 'normale' zonnecrème met een SPF van 30. Maar er zitten enkele addertjes onder het gras.

lees meer »

dossier 4/07/2022

Hyperkyfose is een misvorming van de ruggengraat die eruitziet als een naar voren gebogen houding van het hoofd en de bovenrug. Men spreekt dan van een bochel. De kromming kan erger worden in de loop der tijd en een hoger risico op gezondheidsproblemen geven.

lees meer »

dossier 4/07/2022

Een voetschimmel is een schimmelinfectie van de huid van de voet. De medische term is tinea pedis. Voetschimmel wordt ook 'zwemmerseczeem' of 'atleetvoet' genoemd, wat suggereert dat deze schimmels vaak optreden na zwemmen en bij sporters, maar eigenlijk kan iedereen een voetschimmel oplopen.

lees meer »

dossier 4/07/2022

Welke factoren kunnen de kans op zonnebrand vergroten? En als je huid effectief verbrand is door de zon, hoe kan je die dan best verzorgen of behandelen?

lees meer »

dossier 4/07/2022

Veel mensen drinken wel eens een glaasje alcohol... en bij een heel pak van hen blijft het niet bij één consumptie. Bestaat er echt zoiets als een bierbuik? En kan je ook van wijn een bierbuik krijgen?

lees meer »

dossier 30/06/2022

Scoliose is een ernstige driedimensionale verkromming en verdraaiing van de ruggengraat. De wervelzuil maakt bij scoliosepatiënten een kromming naar opzij in de vorm van de letter S of C. De pijn kan op verschillende plaatsen optreden: de nek, schouders, rug en onderrug. Wat kan je doen?

lees meer »

dossier 30/06/2022

De meeste vroege symptomen van diabetes zijn het gevolg van een bloedglucosegehalte dat hoger is dan normaal. De waarschuwingssignalen kunnen zo mild zijn dat je ze niet opmerkt, vooral zo bij diabetes type 2. Bij type 1 treden de symptomen meestal snel op en zijn ze ook veel ernstiger.

lees meer »

dossier 30/06/2022

Van zodra de zon schijnt worden barbecuesets bovengehaald. Mannen knopen ludieke schorten voor en wapenen zich met reuzenvorken en gevaarlijk grote messen, maar vooraleer aan de slag te gaan is het nuttig de volgende tips even door te nemen.

lees meer »

dossier 30/06/2022

Bij de meeste meisjes komt de eerste menstruatie tussen hun elfde en zestiende. Het tijdstip waarop bij meisjes de eerste menstruatie optreedt, wordt de menarche genoemd.

lees meer »

dossier 28/06/2022

Een narcist kan je nauwelijks veranderen. Je kan dus beter zelf leren anders te reageren, en daarbij ook duidelijk aangeven wat je verwacht van die persoon. We noemen in dit artikel een aantal veelvoorkomende gedragspatronen en geven ook enkele manieren om er mee om te gaan.

lees meer »

dossier 28/06/2022

Het overkomt zelfs de beste kok wel eens. Je zet de pan op het vuur, je let even niet op en plots is je gerecht aangebrand. Hoe krijg je die makkelijk weer proper?

lees meer »

dossier 25/06/2022

Leverfalen is een levensbedreigende aandoening die meestal geleidelijk optreedt. Grote delen van de lever geraken onherstelbaar beschadigd waardoor de lever zijn werk niet meer kan doen.

lees meer »

dossier 24/06/2022

In België komt een tekort aan vitamine D heel vaak voor. We worden namelijk niet genoeg blootgesteld aan zonlicht en ook voeding verrijkt men niet systematisch. Het gevolg is dat zeven op de tien Belgen een tekort heeft aan vitamine D, en dat brengt bepaalde risico’s met zich mee.

lees meer »

dossier 24/06/2022

Iedereen is intussen overtuigd van de noodzaak om na toiletbezoek de handen goed te wassen met water en zeep, maar het is minstens even belangrijk om je handen nadien goed te drogen. Kies je dan best voor een luchtdroger of een papieren handdoekje?

lees meer »

dossier 24/06/2022

Palliatieve, terminale of gecontroleerde sedatie is het in diepe slaap brengen van een (terminale) patiënt. Het doel is het verlichten van het lijden. Het verlagen van het bewustzijn is een middel om dat te bereiken. Aan welke voorwaarden moet worden voldaan, en wat is het verschil met euthanasie?

lees meer »

dossier 23/06/2022

Het nefrotisch syndroom is een zeldzame nieraandoening die ervoor zorgt dat het lichaam te veel eiwitten afscheidt in de urine. Daardoor krijgen patiënten zwellingen, vooral in voeten en enkels. De aandoening verhoogt ook het risico op andere gezondheidsproblemen.

lees meer »

dossier 23/06/2022

Sta jij 's morgens op met een pak muggenbeten, terwijl de persoon met wie je de avond of nacht hebt gespendeerd precies gespaard bleef? Herkenbaar. Maar hoe komt het dat de ene persoon opvallend meer wordt gestoken door muggen dan een andere? Vanwaar komt die voorkeur?

lees meer »

dossier 20/06/2022

L-carnitine is een aminozuur dat van nature voorkomt in je lichaam. De stof draagt enkele gezondheidsclaims zoals gewichtsverlies en verbetering van de hersenfunctie. Daardoor is het een populair voedingssupplement. Maar wat zegt de wetenschap?

lees meer »

dossier 17/06/2022

Een aft is een soort zweertje dat zich in de mond kan vormen, ook op de tong. Een aft op de tong kan zeer pijnlijk zijn, en het moeilijker maken om te eten. De blaasjes zijn gewoonlijk rond van vorm, minder dan 10 millimeter groot in doorsnede, en wit of geel met een rode rand. Wat kan je doen?

lees meer »

dossier 17/06/2022

Als het kwik stijgt, vinden veel mensen het moeilijker om in slaap te vallen. Hoe hou je het hoofd (en je bed) koel bij hoge temperaturen? Enkele tips.

lees meer »

dossier 17/06/2022

Vroeger was het verwijderen van een tatoeage bijna onmogelijk. Dat gebeurde met zuren, of door schaven of snijden. Dat was een pijnlijke zaak en ging altijd gepaard met blijvende littekens. Tegenwoordig bestaan er gelukkig betere methodes.

lees meer »

dossier 16/06/2022

Slaapt je kindje slecht, omdat je de kamer niet koel kan houden? Of ga je op reis naar een zwoele bestemming? Dan kan je deze tips proberen om de nachtrust van je kindje te optimaliseren.

lees meer »

dossier 16/06/2022

Bij een paniekaanval ervaar je plots een intense angst die ernstige lichamelijke reacties geeft zonder dat er echt gevaar of een duidelijke oorzaak is. Sommige mensen hebben het gevoel dat ze de controle verliezen, een hartaanval krijgen of zelfs doodgaan. Een behandeling kan zeer effectief zijn.

lees meer »

dossier 16/06/2022

Iedereen heeft er wel al eens last van gehad: een plotse hoofdpijnscheut na het eten van een ijsje of een slok ijskoud drinken. Maar wat gebeurt er precies op dat moment? En hoe raak je ervan af?

lees meer »

dossier 16/06/2022

Goede verzorging van de voorhuid/eikel is belangrijk om een onaangename geur, jeuk, roodheid, irritaties, ontstekingen en infecties te voorkomen. Maar waarop moet je letten bij het wassen van de penis?

lees meer »

dossier 15/06/2022

Het Ramsay-Huntsyndroom is een infectie die wordt veroorzaakt door het varicella-zostervirus, dat ook verantwoordelijk is voor waterpokken en gordelroos. Symptomen zijn onder andere verlamming in het gezicht en gehoorverlies.

lees meer »

dossier 14/06/2022

Een zwangerschapsmasker – ook wel melasma of chloasma genoemd – is berucht onder zwangere vrouwen. Want wat doen die pigmentvlekken in je gezicht daar eigenlijk? En kan je zwangerschapsmasker voorkomen?

lees meer »

dossier 14/06/2022

Het blaaspijnsydroom is een chronische blaasaandoening die gelijkaardige klachten geeft als een blaasontsteking. In tegenstelling tot bij een blaasontsteking is de oorzaak niet een bacteriële infectie, maar vermoedelijk een verstoord afweersysteem in combinatie met een ontstekingsreactie.

lees meer »