verwondingen en letsels

Een kniezwelling kan verschillende oorzaken hebben, gaande van een specifiek letsel tot een medische aandoening zoals artritis. Afhankelijk van de oorzaak is de zwelling kortdurend en kan je ze thuis zelf behandelen. Maar mogelijks gaat het om een chronische aandoening en heb je medische zorg nodig.

Welke factoren kunnen de kans op zonnebrand vergroten? En als je huid effectief verbrand is door de zon, hoe kan je die dan best verzorgen of behandelen?

Van zodra de zon schijnt worden barbecuesets bovengehaald. Mannen knopen ludieke schorten voor en wapenen zich met reuzenvorken en gevaarlijk grote messen, maar vooraleer aan de slag te gaan is het nuttig de volgende tips even door te nemen.

Sta jij 's morgens op met een pak muggenbeten, terwijl de persoon met wie je de avond of nacht hebt gespendeerd precies gespaard bleef? Herkenbaar. Maar hoe komt het dat de ene persoon opvallend meer wordt gestoken door muggen dan een andere? Vanwaar komt die voorkeur?

Encefalitis is een ontsteking van de hersenen. De symptomen kunnen variëren van helemaal geen symptomen of lichte griepachtige klachten tot zeer ernstige symptomen zoals verstoring van het zicht of verlamming. In sommige gevallen is encefalitis zelfs levensbedreigend.

Iedereen herkent jeuk (pruritus) als een irritant gevoel dat je aanzet tot krabben. In dit artikel lees je welke aandoeningen kunnen leiden tot jeuk, wat je zelf kunt doen om de jeuk te stoppen en wanneer je het beste je huisarts kunt contacteren.

Iemand met dit type persoonlijkheid kan elke vorm van verslaving ontwikkelen, ook een seks-, gok- of eetverslaving. Iedereen kan in theorie een verslaving ontwikkelen, al zijn sommige persoonlijkheden er gevoeliger voor.

Door de dode hoek, de ruimte rond het voertuig die de bestuurder niet kan zien, merken vrachtwagenbestuurders en buschauffeurs fietsers niet altijd op. Vooral in de buurt van rechtsafslaande vrachtwagens en bussen is dit zeer gevaarlijk.

Bij een neusbloeding (of epistaxis in medisch jargon) scheuren enkele kleine bloedvaatjes in de neus. Hoewel het vaak ernstig lijkt, verliest men bij een neusbloeding over het algemeen weinig bloed. Hoe kan je snel een bloedneus stoppen? Enkele tips.

Brainspotting (BSP) is een therapeutische methode waarbij aan de hand van onregelmatigheden in de oogbeweging emotionele reacties op een gebeurtenis of probleem worden geïdentificeerd, zodat de cliënt die pijn kan verwerken en uiteindelijk kan loslaten.

Kinesiologie is een geneeswijze waarbij de natuurlijke herstelprocessen van het lichaam centraal staan. Kinesiotape is een sporttape, gemaakt uit een combinatie van katoen en nylon, die zou helpen om blessures te voorkomen of te genezen. Al mag niet iedereen ze zomaar gebruiken.

Compressietherapie gebruikt gecontroleerde druk om de bloedstroom in je benen te verhogen en de bloedstroom naar het hart te verbeteren. Tegelijkertijd ondersteunt het je aderen en vermindert het zwellingen. Compressiekousen zijn de meest gebruikelijke vorm van compressietherapie.

Is het je menstruatie of een innestelingsbloeding? Er zijn een aantal duidelijke verschillen: hoelang de bloeding duurt bijvoorbeeld, maar ook of het bloed stolsels bevat en hoe hevig de bloeding is. We zetten alles op even op een rij.

Als eerstehulpverlener is het niet altijd gemakkelijk om het verschil te zien tussen een kneuzing, verstuiking, ontwrichting of breuk. Hoe kan je de letsels van elkaar onderscheiden? En wat kan je doen om te helpen?

Een tenniselleboog is een overbelastingsletsel van de strekkers van de pols, waardoor er pijn ontstaat ter hoogte van de aanhechting van deze spieren aan de buitenzijde van de elleboog.

Onze huid is ons grootste orgaan. Gemiddeld zo’n twee vierkante meter bedekt dit soepel omhulsel dat fungeert als thermostaat of warmte-uitwisselaar en dat 15 tot 20 kilogram weegt.

Al te vaak beseffen vrouwen met ernstig bloedverlies tijdens de maandstonden niet dat er misschien wel een onderliggend probleem aan de basis ligt, waar een oplossing voor bestaat. Een bezoek aan de gynaecoloog is dus zeker aan te raden.

Ongeveer 10% van deze groep sporters krijgt ooit te maken met de kenmerkende pijnklachten aan de buitenzijde van de knie. Hoewel de blessure de naam 'lopersknie' draagt, zijn het niet alleen hardlopers die er last van kunnen krijgen.