dossier 4/04/2024

Je stofwisseling, vruchtbaarheid en stemming zijn maar enkele zaken die bepaald worden door je hormonen. Deze stoffen bepalen de werking van heel veel verschillende organen en weefsels. Te weinig of te veel van een bepaald hormoon kan een grote impact hebben op je hele lichaam.

lees meer »

dossier 26/03/2024

De menopauze of overgang luidt bij de vrouw de fase in waarin ze niet langer vruchtbaar is. De eierstokken maken minder hormonen aan, en dat dat kan gepaard gaan met klachten, zowel fysiek als mentaal.

lees meer »

dossier 18/03/2024

Heb je al eens bleke vlekken in je ondergoed opgemerkt en je afgevraagd vanwaar die komen? Of, belangrijker nog, hoe je de bleekvlekken verwijdert? Eigenlijk heeft het allemaal te maken met de zuurtegraad van je vaginale afscheiding. Een woordje uitleg.

lees meer »

dossier 8/03/2024

Sommige vrouwen kiezen voor een vaginale douche om zich frisser te voelen, onaangename geurtjes kwijt te raken, menstruatiebloed weg te wassen en soa’s of een zwangerschap te voorkomen, maar is dat wel een goed idee?

lees meer »

dossier 22/02/2024

Als je stopt met de pil kan het enige tijd duren voordat de menstruatiecyclus weer normaal is. Soms kan het uitblijven van de menstruatie wijzen op een onderliggend probleem. Wanneer moet je weer ongesteld worden nadat je bent gestopt met de pil?

lees meer »

dossier 15/02/2024

Een in alcohol gedrenkte tampon vaginaal of anaal inbrengen om zo sneller dronken te zijn: het is een trend die nu en dan de kop opsteekt op sociale media. Hoe gevaarlijk is ‘slimmen’? En wat zijn de mogelijke gevolgen?

lees meer »

dossier 9/01/2024

Amenorroe of amenorrhea treedt op wanneer je je maandelijkse menstruatie mist. Het is normaal dat je niet menstrueert tijdens de zwangerschap of na de menopauze. Maar als je menstruatie uitblijft op andere momenten, kan dit een symptoom zijn van een onderliggend medisch probleem.

lees meer »

dossier 2/01/2024

Tijdens je slaap verkeert je brein in een staat van rust en ontspanning, de ideale omstandigheden voor een orgasme. Al associeer je slaaporgasmes of natte dromen wellicht enkel met puberende jongens, ook vrouwen kunnen ’s nachts tot een hoogtepunt komen.

lees meer »

dossier 14/12/2023

Sommige atletes presteren onder hun niveau, omdat ze hun regels hebben, anderen ondervinden net voordelen aan de menstruatie. Feit is dat sport kan helpen tijdens je menstruatie om je mentaal en fysiek beter te voelen. Hoe kan je best trainen, in functie van je cyclus?

lees meer »

dossier 4/12/2023

Orale-genitale streling, waarbij iemand met neus, mond of tong de vagina streelt, kan een vrouw veel genot geven. Ook blazen op de clitoris geeft fijne sensaties, maar dat kan heel onaangename gevolgen hebben. In het geval van een zwangerschap is het zelfs ronduit gevaarlijk.

lees meer »

dossier 27/11/2023

Met de leeftijd worden de weefsels rond je ogen zwakker. Het vet rond de ogen kan zich naar de onderste oogleden verplaatsen, waardoor ze er gezwollen uitzien. De zwelling kan daarnaast ook veroorzaakt worden door vocht dat zich ophoopt onder de ogen. Maar wat kan je eraan doen?

lees meer »

dossier 24/11/2023

De meerderheid van de vrouwen weet maar weining over haar cyclus en de vrouwelijke hormonen. We geven een overzicht van tools en apps die je kunnen helpen.

lees meer »

dossier 7/11/2023

Opvliegers, nachtelijk zweten… De menopauze brengt verschillende kwalen met zich mee. Met de juiste voeding kan je echter de symptomen die met de menopauze gepaard gaan fel verlichten. Welke ingrediënten je best uit je dieet kan schrappen en welke je best toevoegt? Een overzicht.

lees meer »

dossier 6/11/2023

Voel je een knobbeltje in je borst of heb je pijn? Weet dat de meeste borstaandoeningen ongevaarlijk zijn. We zetten de meest voorkomende op een rij.

lees meer »

dossier 6/11/2023

Een sporadisch plasje onder de douche is geen ramp. Urine bestaat voornamelijk uit water en zouten die je douchevloer niet zullen beschadigen. Onder de douche plassen kan zelfs het water van een toiletbezoek besparen. Maar vaak plassen onder de douche is niet zonder risico.

lees meer »

dossier 2/11/2023

Maar liefst 1 op de 5 vrouwen tussen de 35 en 55 jaar heeft last van hevig bloedverlies tijdens de menstruatie. Hevig is een subjectief begrip. Hoeveel bloedverlies is normaal? Wat gebeurt er als je te veel bloed verliest. Hoe meet je de hoeveelheid eigenlijk? Menstruatiedeskundige Paula Kragten geeft uitleg.

lees meer »

dossier 1/11/2023

Endometriose en baarmoederfibromen hebben bepaalde symptomen gemeenschappelijk, zoals pijnlijke of zware menstruaties, buikpijn en vruchtbaarheidsproblemen. Ze hebben echter niet dezelfde oorzaken en worden bovendien niet op dezelfde manier behandeld. Daarom is een juiste diagnose cruciaal.

lees meer »

dossier 19/10/2023

Voel je een knobbeltje in je borst of heb je pijn? Weet dat de meeste borstaandoeningen ongevaarlijk zijn. Maar welke symptomen wijzen wel op borstkanker? Een overzicht.

lees meer »

dossier 17/10/2023

De overgang is een proces waarin lage hormoonspiegels diverse symptomen kunnen uitlokken. Deze klachten kunnen zowel lichamelijk als emotioneel zijn en een impact hebben op het leven van een vrouw. Menopauzeconsulente Chris Van Gaver vertelt wat je kan doen om de symptomen te verlichten.

lees meer »

dossier 9/10/2023

Als je een beha kiest, ga je misschien vooral af op hoe hij eruitziet of aanvoelt. Maar het belangrijkste is eigenlijk de behamaat. Draag je de verkeerde maat, dan kun je last krijgen van pijnlijke borsten, pijn in je nek, rugklachten of zelfs minder elastische borsten.

lees meer »

dossier 6/10/2023

De perimenopauze is de periode waarin het lichaam van een vrouw op natuurlijke wijze overgaat in de menopauze, dat is de laatste menstruatie, en de vruchtbare levensfase dus afloopt. Op welke leeftijd start de perimenopauze, hoelang duurt die en wat zijn de (vroege) symptomen?

lees meer »

dossier 29/09/2023

Sommigen verkiezen een beha met beugel, omdat die meer stevigheid biedt, anderen gaan vol voor comfort met een beha zonder beugel. Maar is de ene eigenlijk beter dan de andere? Kan een beha met of zonder beugel een verschil maken voor je gezondheid?

lees meer »

dossier 25/09/2023

Maandstonden uitstellen kan een oplossing zijn voor wie veel last heeft van de menstruatie, of voor wie op reis gaat en daar liever geen bloedverlies wil. Maar hoe doe je dat dan precies? En kan het kwaad voor je gezondheid? We vroegen het aan menstruatiedeskundige Paula Kragten.

lees meer »