dossier 7/05/2024

Nieuwbouw- en renovatiewoningen zijn tegenwoordig uitgerust met ventilatiesystemen. Maar hoe kun je je huis goed ventileren als het oud is of niet over zulke voorzieningen beschikt? Hoe vaak per dag moet je de ramen openzetten? Wanneer kun je het beste verluchten in de zomer? En hoe zit dat in de winter?

lees meer »

dossier 7/05/2024

Een evenwichtig darmmicrobioom speelt een belangrijke rol als het op je fysieke en mentale gezondheid aankomt. Sterker nog, een afwijkende samenstelling van de darmbacteriën is gelinkt aan een hele reeks ziektes en aandoeningen. Bepaalde bedrijven speelden daarop in en ontwikkelden testkits voor je darmmicrobioom. Maar zijn die betrouwbaar?

lees meer »

dossier 7/05/2024

Een keratinebehandeling of Brasilian blow-out, een beautytrend uit Brazilië, is een semipermanente behandeling die het haar gedurende zes maanden steiler, glanzender en minder pluizig maakt. Bij de kapper kost het 150 à 300 euro, maar je kan eventueel ook thuis zelf aan de slag.

lees meer »

dossier 6/05/2024

Je darmen produceren een geleiachtige substantie om het slijmvlies van je dikke darm vochtig en gesmeerd te houden. Een beetje slijm bij de stoelgang kan dus geen kwaad. Neemt de hoeveelheid slijm toe of zie je ook bloed, dan kan dat wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem.

lees meer »

dossier 6/05/2024

Myalgische encefalomyelitis/chronisch vermoeidheidssyndroom (ME/CVS) is een ernstige, langdurige ziekte die veel lichaamssystemen aantast. Onderzoeker Jolien Hendrix (VUB - KU Leuven) vertelt ons dat zelfs de kleinste inspanning kan leiden tot symptomen zoals extreme vermoeidheid, brain fog en spierpijn, wat het dagelijks functioneren en de levenskwaliteit aantast.

lees meer »

dossier 6/05/2024

Airfryers zijn heteluchtfriteuses waarmee je je eten kunt frituren met weinig of geen olie. Traditionele friteuses worden in verband gebracht met een verhoogd risico op kanker, maar hoe zit het met airfryers?

lees meer »

dossier 6/05/2024

Zitten er tweelingen in de familie? Of ben je echt héél erg misselijk en moe en mag je pas over enkele weken bij de gynaecoloog langs voor een eerste echo? Dan zit je waarschijnlijk te popelen om te ontdekken of er één of twee (of meer?) kindjes in je buik zitten.

lees meer »

dossier 3/05/2024

Aambeien of hemorroïden zijn verwijdingen en uitzakkingen van bloedvaten in en rond de anus. Heel wat mensen hebben aambeien zonder dat dit enige last bezorgt.

lees meer »

dossier 3/05/2024

Morilles (morieljes) zijn heerlijke paddenstoelen, maar niet altijd eetbaar. Rauw zijn ze zelfs giftig, en kunnen ze neurologische symptomen en/of spijsverteringsproblemen veroorzaken. Hoe kan je ze veilig consumeren? En voor welke tekenen van vergiftiging moet je waakzaam zijn?

lees meer »

dossier 3/05/2024

Een ganglion is een met vloeistof gevulde zwelling die meestal ontstaat in de buurt van een gewricht of pees. De cyste kan in grootte variëren van een erwt tot een golfbal. Is zo’n bult op je huid gevaarlijk?

lees meer »

dossier 3/05/2024

De cyclus begint op de eerste dag van de menstruatie en eindigt op de dag voor de volgende menstruatie. De eisprong of ovulatie vindt plaats ongeveer veertien dagen voordat je weer ongesteld moet worden. Wanneer ben je dan vruchtbaar?

lees meer »

dossier 2/05/2024

Momenteel krijgt één op de vijf personen te maken met dementie. Hoe ouder we worden, hoe meer kans we hebben op deze ziekte, en we worden almaar ouder. Voor veel dementerenden geldt dat ze zichzelf verliezen en aftakelen. De vraag naar euthanasie bij vergevorderde dementie is dan ook een onderwerp dat leeft bij veel mensen.

lees meer »

dossier 2/05/2024

Het is mogelijk om kinkhoest op te lopen als je gevaccineerd bent. Dat komt omdat de effectiviteit van het vaccin na verloop van tijd afneemt. Op tijd een boostervaccin krijgen is dus noodzakelijk om een optimale bescherming te behouden, maar desondanks bestaat er nog steeds een risico om een minder ernstige vorm van de ziekte op te lopen.

lees meer »

dossier 2/05/2024

Er zijn geen verboden voedingsmiddelen bij systemische lupus of systemische lupus erythematosus (SLE). Specialisten zijn het er echter wel over eens dat patiënten bepaalde voedingsmiddelen moeten vermijden en een zo gezond mogelijk dieet moeten volgen om de symptomen onder controle te houden. Wat zijn hun aanbevelingen rond voeding?

lees meer »

dossier 2/05/2024

Obesitaschirurgie is vandaag de dag heel veilig. Toch kunnen er enkele vroeg- of laattijdige ongewenste effecten optreden. Dat zijn voornamelijk spijsverteringsklachten. Met deze tips hou je de problemen onder controle.

lees meer »

dossier 2/05/2024

Soms worden seborroïsche keratosen (ook wel seborroïsche wratten of ouderdomswratten genoemd) verward met moedervlekken, maar het zijn goedaardige, oppervlakkige huidgezwellen. Ze komen vaak voor, vooral bij mensen ouder dan 50 jaar.

lees meer »

dossier 30/04/2024

Heesheid is meestal een onschuldig verschijnsel. Het kan een gevolg zijn van een irritatie, overbelasting of ontsteking van de stembanden in geval van reflux.

lees meer »

dossier 30/04/2024

Gele koorts is een acute virale, levensbedreigende ziekte die wordt gekenmerkt door hoge koorts, geelzucht (waaraan de ziekte haar naam ontleent) en inwendige bloedingen. Het virus wordt overgedragen door muggen. Vaccinatie is de beste bescherming: één dosis biedt levenslang bescherming.

lees meer »

dossier 30/04/2024

Vind je dat je navel nogal opvallend ruikt of zelfs echt stinkt? Deze onaangename geur kan veroorzaakt worden door de ophoping van vuil of de aanwezigheid van bacteriën in de plooien van je navel. Wat moet je doen als de geur blijft ondanks het schoonmaken?

lees meer »

dossier 29/04/2024

Havermout is populairder dan ooit. Tegenwoordig heeft bijna iedereen wel zo’n pak ‘superfood avant la lettre’ in de kast staan. Maar heb je al gehoord van haverzemelen?

lees meer »

dossier 29/04/2024

De exacte leeftijd van de menopauze is vooral genetisch bepaald. Maar je kan de leeftijd van de menopauze een klein beetje beïnvloeden.

lees meer »

dossier 29/04/2024

Er zijn, zoals bij elke operatie, risico’s verbonden aan een maagverkleining én het heeft een enorme impact op jouw levensstijl. Het is dus geen cosmetische ingreep maar een methode om de gezondheidsproblemen ten gevolge van overgewicht te verminderen. Wie komt in aanmerking?

lees meer »

dossier 26/04/2024

Bepaalde gebeurtenissen zoals verkeersongevallen, seksueel misbruik, natuurrampen... kunnen een blijvende indruk nalaten en je ernstig hinderen in je dagelijks leven. Bij zulke vormen van traumatische stress kan men EMDR overwegen.

lees meer »

dossier 26/04/2024

Kokosolie zou het ideale vet zijn om te bakken, en ook allerlei gezondheidsvoordelen hebben. Tenminste als we de vele websites uit alternatieve voedingshoek en een aantal zelfverklaarde voedingsgoeroes mogen geloven. Maar klopt dat eigenlijk wel?

lees meer »

dossier 26/04/2024

Chlamydia pneumoniae is een bacteriesoort die voornamelijk luchtweginfecties veroorzaakt, zoals longontsteking, bronchitis en sinusitis. Daarnaast zou er ook een link zijn met chronische aandoeningen zoals astma en neurodegeneratieve ziektes zoals alzheimer.

lees meer »

dossier 26/04/2024

Meestal is besmetting met het westnijlvirus onschuldig, maar het kan ook neurologische aandoeningen veroorzaken, wat kan leiden tot verlamming of zelfs de dood. De kans op een uitbraak in België wordt groter, en dat baart het Instituut voor Tropische Geneeskunde zorgen.

lees meer »

dossier 25/04/2024

Als je arbeidsongeschikt bent door een ziekte of een ongeval en een ziekte- of invaliditeitsuitkering ontvangt, dan moet je in principe alle activiteit stopzetten. Wat moet je doen als je nog niet helemaal hersteld bent, maar toch opnieuw aan de slag wil?

lees meer »

dossier 25/04/2024

Een veelvoorkomende angst bij jonge kinderen is verlatings- of scheidingsangst. Deze angst is meestal het hevigst tussen 8 en 18 maanden. Je kind ziet jou weggaan, maar weet nog niet of en wanneer je terugkomt. Dat kan soms hevige reacties teweegbrengen.

lees meer »

dossier 25/04/2024

Hoe komt het dat er enkel ’s morgens korstjes in onze ooghoeken zitten? En hoe ontstaat zulk slaapzand eigenlijk? De zandman heeft er in elk geval niets mee te maken.

lees meer »

dossier 25/04/2024

Macapoeder heeft de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen omwille van de potentiële voordelen voor onze gezondheid. Zo kan macapoeder de hormoonhuishouding reguleren, de vruchtbaarheid verhogen, stress verminderen, libido boosten, je energiepeil opkrikken en je botgezondheid verbeteren.

lees meer »