dossier

Wat kan je doen tegen zwangerschapsmisselijkheid en braken?

Wat kan je doen tegen zwangerschapsmisselijkheid en braken?
dossier 2/04/2021

In de eerste drie maanden van de zwangerschap hebben veel vrouwen last van misselijkheid. Vaak gaat die misselijkheid gepaard met braken. Ongeveer één zwangere vrouw op twee heeft er in mindere of meerdere mate last van. Sommigen ervaren het alleen ’s morgens, anderen bijna de hele dag.

lees meer »

Gelukkiger met een minder gevulde kleerkast

Gelukkiger met een minder gevulde kleerkast
dossier 29/03/2021

Een overvolle kleerkast maakt je niet gelukkig. Meer zelfs, ze bezorgt je (keuze)stress. In deze zes stappen leer je hoe je je kleerkast een ‘minimalistische look’ geeft: minder gevuld maar beter ingevuld!

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Welke oogkleur krijgt jouw baby?

Welke oogkleur krijgt jouw baby?
dossier 25/03/2021

Baby’s hebben nog maar heel weinig pigment in het lichaam en worden daarom automatisch met lichtkleurige ogen geboren. Maar hoe groot is de kans dat ze zo blijven?

lees meer »

Een gezond gebit voor een gezond lichaam

Een gezond gebit voor een gezond lichaam
dossier 23/03/2021

Elke dag je tanden poetsen is noodzakelijk om je mondholte en alles wat er huist gezond te houden. Dat leren we vanaf het moment dat we een tandenborstel kunnen vasthouden. Maar er zijn nog veel meer redenen waarom een goede mondhygiëne essentieel is, en dat zijn niet van de minste!

lees meer »

Mediteren tijdens wandelen: verschillende voordelen

Mediteren tijdens wandelen: verschillende voordelen
dossier 22/03/2021

We horen vaak over de voordelen van mediteren, maar het gebruikelijke stilzitten en zich concentreren op de ademhaling werkt niet voor iedereen. Gelukkig bestaat er ook een actievere vorm, die je heel gemakkelijk in je dagelijkse leven kan inpassen: meditatief wandelen of wandelmeditatie.

lees meer »

Ontdek de geboortebloem van je baby en haar betekenis

Ontdek de geboortebloem van je baby en haar betekenis
dossier 20/03/2021

Wist jij dat iedereen een geboortebloem heeft, waaraan verschillende betekenissen worden toegekend? Niet dat die het karakter van je kindje perfect omschrijven, soms zelfs het tegendeel, maar wel leuk om weten, vinden wij. Of als boeketje voor de (toekomstige) meter en peter?

lees meer »

Homeopathie voor beginners

Homeopathie voor beginners
dossier 18/03/2021

Het is een verhaal van believers en non believers: de fervente aanhangers van homeopathie enerzijds en de sceptici die het afvoeren als je reinste kwakzalverij anderzijds. Vaak weten mensen niet wat homeopathie precies inhoudt en waarop deze leer gebaseerd is.

lees meer »

Slaapcoach: Onderbroken nachten? Werk aan de slaapassociaties

Slaapcoach: Onderbroken nachten? Werk aan de slaapassociaties
dossier 15/03/2021

Een slaapritueel is essentieel, zo weet je baby of peuter dat hij bijna in z’n bedje gaat en kan hij zich mentaal voorbereiden. Pyjama aan, tandjes poetsen, boekje lezen… Maar nadien is het heel belangrijk dat je kindje zelfstandig in slaap kan vallen, want ‘slaapassociaties’ zorgen ervoor dat hij ’s nachts wakker wordt. En jij dus ook.

lees meer »

Alles wat je moet weten over boerenkool

Alles wat je moet weten over boerenkool
dossier 15/03/2021

Sinds kort is boerenkool ook bij ons gemeengoed, maar de meeste mensen weten niet wat ze ermee moeten aanvangen. Hoog tijd dus om deze superfood eens onder de aandacht te brengen en een aantal bereidingen prijs te geven.

lees meer »

Wat is de zesde ziekte?

Wat is de zesde ziekte?
dossier 14/03/2021

De zesde ziekte, ook wel driedagenkoorts, roseola of exanthema subitum genoemd, is een frequent voorkomende kinderziekte die vooral kinderen tussen 6 maand en 3 jaar oud treft. De boosdoener is het herpesvirus (HHV) type 6.

lees meer »

Helpt een droomvoeding om je baby te laten doorslapen?

Helpt een droomvoeding om je baby te laten doorslapen?
dossier 10/03/2021

Me-time is leuk, maar als je jonge ouders vraagt wat ze écht graag willen, dan antwoorden ze in koor: doorslapen. We zouden dan ook alles proberen om een goede nachtrust te forceren. Velen pleiten voor een droomvoeding, maar is zo’n late night fles- of borstvoeding het wondermiddel bij uitstek?

lees meer »

Basisvaccinatie-schema voor kinderen

Basisvaccinatie-schema voor kinderen
dossier 9/03/2021

De Belgische overheid heeft een basisvaccinatie-schema ontwikkeld om gevaarlijke infectieziekten te voorkomen. Het schema laat zien welke vaccins op welke leeftijd worden aanbevolen.

lees meer »

De belangrijkste vaccins in België

De belangrijkste vaccins in België
dossier 9/03/2021

Vele infectieziekten zijn teruggedrongen of zelfs volledig uitgeroeid door de ontwikkeling van vaccins. Om een terugkeer van deze besmettelijke ziekten te voorkomen, is het belangrijk om de bevolking te blijven vaccineren.

lees meer »

Reisvaccinaties

Reisvaccinaties
dossier 9/03/2021

Reizigers die verre oorden aandoen, lopen het risico op gevaarlijke ziekten. Er zijn daarom reisvaccinaties beschikbaar om deze personen te beschermen. Het gaat veelal om reizen naar tropische gebieden en ontwikkelingslanden, waar ziekten heersen die in België niet of nauwelijks voorkomen.

lees meer »
volgopfacebook
volgopinstagram