testen 31/08/2020

Deze test is gebaseerd op een vragenlijst van het Amerikaanse National Institute of Mental Health. Ze overloopt een aantal symptomen die op een chronische depressie of een bipolare stoornis (manisch-depressief) kunnen wijzen.

lees meer »

nieuws 31/08/2020

Vitamine D lijkt niet te werken tegen depressies. Dat stelt een grootschalige Amerikaanse studie, waarbij de gegevens van meer dan 18.000 50-plussers werden geanalyseerd. De studie zegt wel niks over personen met een tekort aan vitamine D.

lees meer »

nieuws 28/08/2020

Het mag niet verbazen, maar is nu ook bewezen door Britse onderzoekers: de covid-19-crisis met de lockdown heeft zijn weerslag op de mentale gezondheid van mensen, zeker op kwetsbare groepen.

lees meer »

nieuws 21/08/2020

Krijg je het soms benauwd met een mondmasker op? Katrien Geeraerts, auteur van Blijven Ademen, vertelde ons eerder al hoe het komt dat we ons niet comfortabel voelen, en geeft nu ook enkele tips om je ademhaling te reguleren en het gevoel van angst te verminderen.

lees meer »

nieuws 20/08/2020

Naast onze portefeuille en smartphone hebben we nu ook allemaal een mondmasker op zak. Het nieuwe normaal, heet dat dan, maar voor velen is het toch niet zo evident om een mondmasker te dragen. Ze voelen zich benauwd. Hoe komt dat? Katrien Geeraerts, auteur van Blijven Ademen, geeft uitleg.

lees meer »

testen 17/08/2020

Met deze test die door Michel Campbell, een Canadees seksuoloog, werd opgesteld, kan je drie belangrijke aspecten van je relatie evalueren: intimiteit, passie en betrokkenheid. De test kan je helpen om de sterke en zwakke punten van jullie relatie te bepalen.

lees meer »

nieuws 7/08/2020

Hoe meer emotionele steun grootouders en volwassen kleinkinderen van elkaar krijgen, hoe beter hun psychologische gezondheid. Daarnaast komen grootouders die bijspringen en helpen waar nodig minder vaak in een depressie terecht.

lees meer »

nieuws 4/08/2020

Ongeveer 20% van de mannen ouder dan 60 zou last hebben van vapeurs of opvliegers, vergelijkbaar met de vapeurs van een vrouw in de menopauze.

lees meer »

nieuws 4/08/2020

Een van de vele gezondheidsrisico’s dat roken veroorzaakt, is dat op erectiestoornissen bij mannen. Onderzoek suggereert bovendien dat de chemische stoffen in tabaksrook ook de kwaliteit van sperma aantasten, waardoor rokers minder vruchtbaar worden.

lees meer »

nieuws 14/07/2020

Een studie van UZ Leuven nam de slaappatronen van bedplassende kinderen onder de loep. Wat bleek? In vergelijking met hun leeftijdsgenootjes slapen ze minder efficiënt en ook rustelozer. Met de nieuwe bevindingen hopen de onderzoekers nieuwe behandelingen te kunnen ontwikkelen.

lees meer »

nieuws 29/06/2020

Onderzoekers van de Universiteit van Rochester en het in Israël gevestigde Interdisciplinair Centrum Herzliya hebben de laatste jaren de dynamiek van de menselijke seksuele aantrekkingskracht bestudeerd. Hard to get spelen blijkt succesvol, al is toch wat finesse vereist.

lees meer »

testen 22/06/2020

Ben jij een workaholic? Vul de onderstaande vragenlijst in om het te weten te komen.

lees meer »

nieuws 11/06/2020

Een verblijf op intensieve zorgen is een bijzonder ingrijpende ervaring. Vele mensen krijgen nadien te maken met aanslepende fysieke en mentale klachten, wat het post intensive care syndroom (PICS) genoemd wordt.

lees meer »

nieuws 4/06/2020

Uit de resultaten van het Nationaal Geluksonderzoek, een initiatief van UGent en levensverzekeraar NN, blijkt dat het geluk van de Belgen een deuk opliep door de coronacrisis. Sinds 2018 was het geluksniveau van de Belg nochtans aan een opmars bezig.

lees meer »

nieuws 22/05/2020

Uit onderzoek bleek al dat het hebben van een gelukkige echtgenoot tot een langer huwelijk leidt. Nu blijkt dat een blije levenspartner ook je eigen leven kan verlengen.

lees meer »

nieuws 18/05/2020

Sensoa roept in een nieuwe campagne alle homo- en biseksuele mannen die losse seksuele contacten hebben op om zich te laten testen op hiv. De covid-119-pandemie zou wel eens een sterke bondgenoot kunnen zijn in de verdere strijd tegen de ziekte.

lees meer »

nieuws 15/05/2020

De coronacrisis houdt iedereen in de ban, maar lijkt de ene toch nog net iets harder te raken dan de andere. Sommigen zitten zonder werk, terwijl anderen snakken naar een knuffel. Met het nieuwe initiatief ‘kopjetroost’ kan je op een eenvoudige manier steun betuigen.

lees meer »

nieuws 15/05/2020

Ben je een dierbare verloren aan de gevolgen van het coronavirus? In normale omstandigheden haal je energie en troost uit contact met anderen. Dat kan nu even niet meer of toch niet op de vertrouwde manier, waardoor je rouwproces raakvlakken kan vertonen met traumatische rouw.

lees meer »

nieuws 15/05/2020

Een positieve levenshouding is meer dan ooit een troef in deze coronatijden, maar is in het algemeen belangrijk voor zowel je mentale als fysieke gezondheid. Zo lijken optimisten langer te leven en sneller te herstellen van bepaalde aandoeningen.

lees meer »

nieuws 14/05/2020

In situaties waar de persoonlijke keuze van activiteiten beperkt is, zoals tijdens een lockdown, wordt de natuurlijke stemmingsregulatie belemmerd. En dat kan resulteren in een depressie, blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Oxford.

lees meer »