ADVERTORIAL Onze vitamine D is op het laagste niveau in de winter en het voorjaar. Ontdek hoe vitamine D op peil te brengen en geniet van zijn weldaden.

De mate waarin je wordt blootgesteld aan de zon, kan een belangrijke rol spelen bij het risico op dikkedarmkanker (colorectale kanker). De reden daarvoor is vitamine D. Zijn supplementen dan nodig als je een tekort hebt?

Als je een nieuwe tattoo hebt laten zetten, moet je uit de zon blijven tot de tatoeage volledig genezen is. Dat geldt ook voor permanente make-up van wenkbrauwen, lippen,... Waarom? Een woordje uitleg.

Veertig procent van alle kankers die vandaag ontdekt worden, is een type van huidkanker. Dat maakt het niet alleen de meest voorkomende kanker, de komende tien jaar wordt bijna een verdubbeling verwacht. Stichting tegen Kanker wil met een nationaal actieplan inzetten op preventie, opsporing en behandeling van de ziekte.

Zonnebrandmiddelen zijn van essentieel belang om (ernstige) schade aan de huid veroorzaakt door UV-stralen te voorkomen. Maar deze producten moet je echter correct gebruiken. Doe je dat?

Verschillende wetenschappelijke studies onderzochten de immunoboostende werking van bepaalde voedingsstoffen, en dan vooral wat zink en vitamine D betreft. Kunnen ze ons lichaam en immuunsysteem versterken? De Hoge Gezondheidsraad schept duidelijkheid.

Britse onderzoekers ontdekten een genetische link tussen zonverslaving en andere verslavingen en risicogedrag. Dat inzicht zou moeten leiden tot betere campagnes om mensen bewust te maken over de gevaren van overmatig zonnebaden, in de eerste plaats het risico op huidkanker.

Vitamine D lijkt niet te werken tegen depressies. Dat stelt een grootschalige Amerikaanse studie, waarbij de gegevens van meer dan 18.000 50-plussers werden geanalyseerd. De studie zegt wel niks over personen met een tekort aan vitamine D.

De meesten onder ons kijken uit naar zonnige zomerdagen, maar voor mensen met lichtovergevoeligheid zijn die een ware beproeving. Bij hen veroorzaken de zonnestralen namelijk ernstige huidproblemen, door een kwalijke reactie van het immuunsysteem.

UV-straling van de zon is niet alleen gevaarlijk voor de huid, maar ook voor de ogen. UV-straling kan ernstige oogaandoeningen en veroudering van ogen veroorzaken, zelfs als de zon niet volop schijnt of als je niet in de zon staat.

Een koortslip is een gevolg van een infectie veroorzaakt door het herpes simplex virus type 1. Fel zonlicht is één van mogelijke factoren die een rol spelen bij de uitbraak van een koortslip.

De mate waarin je gevoelig bent voor UV-straling en dus voor zonnebrand, wordt bepaald door je huidtype. Op grond van gevoeligheid van de huid zijn er bij ons 4 huidtypes te onderscheiden.

Kinderen die in zomerse perioden sporten op een veld met kunstgras kunnen daardoor sneller bevangen raken door de hitte.

In een nieuwe studie namen wetenschappers vier van die stoffen in zonnebrandcrème - avobenzon, oxybenzone, octocryleen en ecamsule – nader onder de loep.

De Stichting tegen Kanker lanceert, in samenwerking met de Vlaamse overheid, een campagne die Belgen oproept om elkaar deze zomer een schouderklopje te geven: een eenvoudig gebaar waarmee je elkaar herinnert aan een goede zonbescherming.

Actinische keratose, ook wel ‘zonneschade’ genoemd, kenmerkt zich door meerdere ruwe plekjes op de huid die worden veroorzaakt door UV-straling van de zon. Het uit zich in ruw aanvoelende, schilferende plekjes of korstjes op de huid.

Bij een winterdip spelen er eigenlijk twee verschillende dingen. Allereerst zijn de dagen korter, je ziet dus veel minder daglicht dan in de zomer. Daardoor gebeurt ook nog iets anders: je absorbeert minder vitamine D.