dossier 17/10/2024

Doe jij de jas van je kindje altijd uit voor je 'm in de autostoel vastklikt? Well, you should, ook als je gehaast bent en zelfs als je maar vier straten verder moet zijn. We leggen je graag uit waarom.

lees meer »

dossier 17/10/2024

Hooikoorts wordt vaak geassocieerd met de lente en zomer, wanneer de pollen van bloeiende planten in de lucht zweven. Toch is het mogelijk om ook in de herfst en winter last te hebben van hooikoorts. Hoe komt dat?

lees meer »

dossier 15/10/2024

‘s Ochtends een kopje koffie drinken is de ideale cafeïneshot om wakker te worden. Maar ondanks de vele voordelen kan cafeïne bijwerkingen veroorzaken bij mensen die er gevoelig voor zijn. Wil je je cafeïne-inname verminderen of helemaal uit je dieet schrappen? Wat zijn de alternatieven voor koffie, met of zonder cafeïne?

lees meer »

dossier 15/10/2024

Mensen grijpen snel naar neussprays met decongestiva om een verstopte neus weer vrij te maken bij een verkoudheid of allergie, maar langdurig en overmatig gebruik van deze sprays is niet zonder gevaar. Hoe weet je of je verslaafd bent aan neusspray, en wat kan je dan doen?

lees meer »

dossier 15/10/2024

Ziekenhuisinfecties, ook wel nosocomiale infecties genoemd, zijn infecties die patiënten oplopen tijdens hun verblijf in een ziekenhuis of andere zorginstelling. Deze infecties, die ook voorkomen in woonzorgcentra of zelfs bij thuiszorg, verlopen van mild tot heel ernstig en kunnen zelfs fataal zijn.

lees meer »

dossier 15/10/2024

Een golfelleboog is een overbelastingsletsel dat zich manifesteert aan de binnenkant van de elleboog. Het wordt veroorzaakt door repetitieve bewegingen en overbelasting van de pezen die de spieren in de onderarm met de elleboog verbinden.

lees meer »

dossier 15/10/2024

Een spiraaltje, ook wel een intra-uterine device (IUD) genoemd, is een klein, T-vormig anticonceptiemiddel dat door een arts in de baarmoeder wordt geplaatst om zwangerschap te voorkomen. Wat is het verschil in werking tussen een hormoonspiraal en een koperspiraal?

lees meer »

dossier 15/10/2024

Zo’n 3 procent van de baby’s ligt in stuit op het moment dat de bevalling nadert. Bij een stuitligging ligt het hoofd van het kind boven in de baarmoeder en de billen of de beentjes beneden in het bekken van mama. Stuitliggingen komen regelmatig voor in het begin van de zwangerschap. Meestal draaien de baby's spontaan tijdens de zwangerschap.

lees meer »

dossier 14/10/2024

Na veel gebroken nachten slaapt je kindje eindelijk door. Jij dacht het slaaptekort wat in te halen, maar plots beginnen de slaapproblemen gewoon opnieuw? Zo'n slaapregressie is tijdelijk. Al zijn er wel zaken die je kan doen, zo vertelt slaapcoach Nathalie van Snuggles and Dreams.

lees meer »

dossier 14/10/2024

Een verzwaringsdeken is een deken met extra gewichten erin. Je kan ze kopen of zelf maken, en ze zouden stress verlichten, slaap verbeteren, kinderen met ADHD kalmeren en helpen bij het behandelen van angststoornissen. Al zijn er ook wel enkele veiligheidsvoorschriften aan verbonden.

lees meer »

dossier 14/10/2024

Het is het seizoen van de pompoen. Dat is een lekkere en veelzijdige groente, maar ze laat zich niet zonder slag of stoot versnijden. En toch is deze klus heel gemakkelijk te klaren….

lees meer »

dossier 11/10/2024

Vergeet sexy lingerie of sensuele muziek, schuif je erotische speeltjes aan de kant… Goede seks begint met de juiste mindset. Vooral voor vrouwen blijkt dat een belangrijk issue te zijn.

lees meer »

dossier 11/10/2024

Vooral in de winter krijgen veel mensen last van een droge huid. Hoe komt dat, en hoe kan je een droge huid vermijden?

lees meer »

dossier 10/10/2024

Paddenstoelenkoffie wordt steeds populairder. Het wordt meestal gemaakt van extracten van medicinale paddenstoelen (chaga, lion’s mane, reishi, cordyceps) en zou zorgen voor een energieboost, betere concentratie en een sterker immuunsysteem. Maar klopt dat ook? Wat zegt de wetenschap?

lees meer »

dossier 10/10/2024

In de nazomer kruipen paringsrijpe spinnen uit hun schuilplaats, tot groot jolijt van alle arachnofoben. De kans is groot dat ook dit jaar iemand uit je omgeving meldt dat we acht spinnen per jaar opeten in onze slaap, maar is dat wel zo?

lees meer »

dossier 10/10/2024

Leeftijdsgebonden maculadegeneratie is een aandoening waarbij het centrale deel van het netvlies aangetast wordt en het zicht vermindert. Hoewel maculadegeneratie kan leiden tot verlies van het centrale zicht, blijft het perifere zicht doorgaans behouden, waardoor dit niet resulteert in volledige blindheid.

lees meer »

dossier 10/10/2024

IJzerstapelingsziekte of hemochromatose is een aandoening waarbij men te veel ijzer opneemt uit de voeding. Dat wordt opgestapeld in het lichaam, vooral in de lever, het hart en de alvleesklier (pancreas), en kan verschillende klachten en aantasting van organen en gewrichten veroorzaken.

lees meer »

dossier 8/10/2024

Lachgas is een kleurloos gas dat oorspronkelijk werd gebruikt als narcosemiddel bij operaties en als pijnstiller bij tandartsen. Tegenwoordig wordt lachgas steeds vaker recreatief gebruikt, vooral tijdens feesten en festivals, maar dat is niet zonder gevaar.

lees meer »

dossier 8/10/2024

Alsmaar meer studies bewijzen dat er een belangrijke link bestaat tussen onze hersenen en onze darmen. Dat roept de vraag op: kunnen we met voeding onze mentale gezondheid een boost geven?

lees meer »

dossier 8/10/2024

Sommige vrouwen ervaren griepverschijnselen rond de menstruatie. Zo’n ‘menstruatiegriep’ is eigenlijk geen echte griep, Het is een vorm van premenstrueel syndroom (PMS), dat symptomen kan veroorzaken die lijken op die van griep.

lees meer »

dossier 8/10/2024

Bestaat er een wondermiddel tegen eczeem? Voedingssupplementen op basis van visolie, zink, vitaminen en probiotica worden soms aangeprezen om opflakkeringen van eczeem te verlichten. Maar wat zegt de wetenschap hierover? De American Academy of Dermatology Association (AAD) zet de puntjes op de i.

lees meer »

dossier 7/10/2024

Met Halloween in aantocht zien we meer en meer Jack O’Lanterns opduiken: uitgeholde pompoenen waarin een eng gezicht werd gekerfd. Maar hoe begin je eraan? En hoe kan je de pompoen langer bewaren? Enkele tips.

lees meer »

dossier 7/10/2024

Veel mensen staan er niet bij stil dat borstkanker ook bij mannen kan voorkomen, maar jaarlijks worden in België een honderdtal mannen behandeld voor borstkanker.

lees meer »

dossier 7/10/2024

Concentratiestoornissen van een kind blijken vaak het gevolg van verziendheid, bijziendheid, astigmatisme of een neurovisuele ontwikkelingsstoornis als lui oog of scheelzien. Welke signalen wijzen op een oogprobleem? Michael Lievens van Scheelzien.org vertelt ons wat de mogelijke symptomen zijn.

lees meer »

dossier 4/10/2024

Volgens obesitaschirurg prof. dr. Van Nieuwenhove is er een manier om controle te krijgen over ons vet: door te begrijpen hoe het werkt. Helaas bestaan er nog veel hardnekkige misverstanden over vet. Vijf daarvan bespreekt de topdokter in zijn boek 'Waarom ons vet niet de vijand is'.

lees meer »

dossier 4/10/2024

Essentiële oliën worden al eeuwenlang gebruikt in huidverzorging en aromatherapie. Daarbij is het wel belangrijk om te weten dat niet alle oliën geschikt zijn voor direct gebruik op de huid, omdat ze een huidreactie kunnen veroorzaken. Ook oraal gebruik kan gevaarlijk zijn.

lees meer »

dossier 4/10/2024

Likdoorns en eelt zijn hyperkeratosen, abnormale verdikkingen van de huid op de voeten. Ze worden veroorzaakt door druk en wrijving van slecht passende schoenen. Al zijn er toch ook verschillen. Hoe kun je ze uit elkaar houden en hoe kan je ze behandelen?

lees meer »

dossier 4/10/2024

Bepaalde ingrediënten die voor ons dagdagelijkse kost zijn, kunnen serieuze problemen veroorzaken voor je hond. Sommige voedingsproducten zijn zelfs dodelijk.

lees meer »

dossier 3/10/2024

Visluchtsyndroom” of trimethylaminurie is een zeldzame en weinig bekende aandoening die gepaard gaat met een rotte visachtige lichaamsgeur. Dit fenomeen is te wijten aan de uitscheiding van trimethylamine (TMA) in biologische vloeistoffen: urine, zweet, vaginale afscheiding, etc.

lees meer »

dossier 3/10/2024

Kiezen voor seizoensgroenten en -fruit biedt niet alleen voordelen voor onze gezondheid, maar ook voor het milieu, de lokale economie én onze portemonnee. Welke producten zijn op z’n best in oktober?

lees meer »