dossier

Wat doen tegen een droge hoest en hoest met slijm?

Wat doen tegen een droge hoest en hoest met slijm?
dossier 11/11/2024

Hoest wordt vaak veroorzaakt door een (virus)infectie van de luchtwegen, door de aanwezigheid van slijm, rook, stof, droge lucht of door een allergie. Meestal is een behandeling niet nodig, maar een hoest kan wel vervelend zijn. Zeker 's nachts.

lees meer »

Hyperthyreoïdie: te snel werkende schildklier

Hyperthyreoïdie: te snel werkende schildklier
dossier 11/11/2024

Hyperthyreoïdie is een aandoening die ontstaat wanneer de schildklier te veel schildklierhormonen produceert. Een overactieve schildklier heeft aanzienlijke gevolgen voor de stofwisseling en het algehele welzijn van een persoon. Onbehandeld kan de ziekte gevaarlijk zijn.

lees meer »

Rouwen bij levend verlies

Rouwen bij levend verlies
dossier 11/11/2024

Levend verlies verwijst naar een soort rouw die ontstaat wanneer iemand iets of iemand verliest zonder dat er sprake is van fysieke afwezigheid. Dit type verlies komt vaak voor bij chronische ziektes, beperkingen of het verlies van een relatie.

lees meer »

Wat is de beste slaaphouding als je zwanger bent?

Wat is de beste slaaphouding als je zwanger bent?
dossier 8/11/2024

Je leest overal dat een goede nachtrust belangrijk is, zeker als je zwanger bent. Maar laat slapen nu net niet altijd even evident zijn met een dikke buik en allerlei kwaaltjes. Zeker als je weet dat je niet zomaar in om het even houding mag liggen...

lees meer »

Is kombucha gezond en hoe zelf maken?

Is kombucha gezond en hoe zelf maken?
dossier 8/11/2024

Kombucha is een gefermenteerde drank die meestal wordt gemaakt van thee, suiker, en een symbiotische cultuur van bacteriën en gist (SCOBY). Het wordt alsmaar populairder, maar is het ook gezond?

lees meer »

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

eenvoudig terug uit te schrijven
Wij verwerken jouw persoonsgegevens conform het Privacy-beleid van Roularta Media Group NV.

Is koolzaadolie gezond?

Is koolzaadolie gezond?
dossier 7/11/2024

Koolzaadolie, of raapzaadolie, is een veelgebruikt plantaardig product. Maar is het wel gezond? En mag je koolzaadolie ook verhitten?

lees meer »

De effecten van opgroeien met een narcistische ouder

De effecten van opgroeien met een narcistische ouder
dossier 7/11/2024

Ieder kind heeft een ouder nodig om te leren vertrouwen op zichzelf en een eigen identiteit te vormen. Maar als je opgroeit bij een narcistische ouder, is dat niet mogelijk doordat hij of zij enkel op zichzelf is gericht, voortdurend applaus nodig heeft en zich niet kan inleven in anderen.

lees meer »

Hoe vaak zou je moeten douchen?

Hoe vaak zou je moeten douchen?
dossier 7/11/2024

Dagelijks douchen is de normaalste zaak van de wereld. Zo’n aangename, warme bundel waterstralen verkwikt je en geeft je een fris en schoon gevoel. Zeker als hij wordt gecombineerd met een heerlijk geurende douchegel. Maar wat doet dat met je huid?

lees meer »

Hypochondrie

Hypochondrie
dossier 7/11/2024

Mensen met hypochondrie letten voortdurend op hun eigen lichaam en voelen daardoor van alles. Allerlei gewone lichamelijke verschijnselen (zoals een steek, jeuk of kramp, hoofdpijn of een droge mond) worden gezien als teken van een ernstige ziekte.

lees meer »

Is een navelstreng rond de hals gevaarlijk?

Is een navelstreng rond de hals gevaarlijk?
dossier 5/11/2024

Tijdens de zwangerschap kan je baby zich draaien in je buik, totdat hij is ingedaald. Daarbij kan een lus in de navelstreng ontstaan. Als je baby daar met alleen zijn hoofd doorheen gaat, ontstaat omstrengeling. Hoe gevaarlijk is dat voor je kindje?

lees meer »

EAT-Lancet-dieet: gezonder voor mens en milieu?

EAT-Lancet-dieet: gezonder voor mens en milieu?
dossier 5/11/2024

Het EAT-Lancet-dieet is een duurzaam voedingsplan dat gericht is op zowel de gezondheid van mensen als het milieu. Het gaat om een voornamelijk plantaardig eetpatroon met een beperkte inname van dierlijke producten, om zo het risico op chronische ziektes te verkleinen en de ecologische voetafdruk van onze voeding te beperken.

lees meer »

Hoe gezond is een gele kiwi?

Hoe gezond is een gele kiwi?
dossier 4/11/2024

Gele kiwi’s staan bekend om hun zoete smaak en zachte textuur. Deze tropische vruchten zijn rijk aan vitamines en mineralen en vormen een bron van antioxidanten. Maar zijn gele kiwi’s eigenlijk gezonder dan groene kiwi’s?

lees meer »

IJsbad: voordelen en ademhaling

IJsbad: voordelen en ademhaling
dossier 4/11/2024

Een ijsbad zou zorgen voor een betere bloedcirculatie en een sterker immuunsysteem, en kan ontstekingsremmend en stressverlagend werken. Meer onderzoek is nodig om die voordelen te bevestigen, maar de ijsbaden winnen wel aan populariteit. Waarop moet je letten?

lees meer »

Inspanningsastma: welke sporten kiezen?

Inspanningsastma: welke sporten kiezen?
dossier 4/11/2024

Inspanningsastma is een bijzondere vorm van astma die optreedt tijdens het uitvoeren van behoorlijk intensieve inspanningen, vooral in koude en droge omstandigheden. In warme en vochtige omstandigheden is de kans op een aanval kleiner. Sommige sporten zijn dan ook beter geschikt dan andere voor kinderen en volwassenen die last hebben van inspanningsastma.

lees meer »

Wat is zwemmersoor en wat kan je doen?

Wat is zwemmersoor en wat kan je doen?
dossier 1/11/2024

Zwemmersoor is een ontsteking of infectie van de uitwendige gehoorgang, die van de oorschelp tot aan het trommelvlies loopt. Water dat in de gehoorgang blijft zitten, kan een ideale omgeving bieden voor bacteriële groei en zo zwemmersoor veroorzaken.

lees meer »

Rouwverwerking kind: wat kan je doen?

Rouwverwerking kind: wat kan je doen?
dossier 1/11/2024

Net zoals een volwassene rouwt ook een kind op zijn eigen manier. Het rouwproces wordt beïnvloed door zijn leeftijd en zijn karakter, maar vaak ook door zijn omgeving. Een luisterend oor, begrip en een lief woord zijn vaak de beste hulp.

lees meer »

Ziekenhuisinfectie: ziekenhuisbacterie MRSA

Ziekenhuisinfectie: ziekenhuisbacterie MRSA
dossier 1/11/2024

Ziekenhuisinfecties of, beter, zorginfecties, zijn infecties die je als bewoner of patiënt kunt oplopen tijdens een verblijf in een ziekenhuis of rusthuis, maar ook bij thuisverzorging. Infecties met MRSA en andere microben die resistent zijn tegen antibiotica zijn daarbij de grootste boosdoeners.

lees meer »

Hoe gezond is een airfryer?

Hoe gezond is een airfryer?
dossier 31/10/2024

Airfryers worden als zoete broodjes verkocht. Je kan er voedsel in frituren, grillen of bakken. Hoewel niet iedereen dol is op de smaak van frietjes uit de airfryer, zou het een gezond alternatief zijn voor gefrituurd voedsel, dankzij het lagere gehalte aan vet en calorieën. Klopt dat ook?

lees meer »

Chemische peeling van het gezicht

Chemische peeling van het gezicht
dossier 31/10/2024

Een chemische peeling is een gezichtsbehandeling die de bovenste lagen van de huid verwijdert om de huidstructuur en -toon te verbeteren, bijvoorbeeld bij rimpels, littekens en pigmentvlekken. Dode huidcellen worden verwijderd en de celvernieuwing wordt gestimuleerd.

lees meer »

13 wintertips voor wie last heeft van psoriasis

13 wintertips voor wie last heeft van psoriasis
dossier 29/10/2024

Voor mensen met psoriasis kan de winter een lastige periode zijn vanwege het koude weer, dat de huid kan uitdrogen en symptomen kan verergeren. Hier zijn enkele tips om de huid de komende maanden extra te beschermen.

lees meer »

Hoe moet je kastanjes poffen?

Hoe moet je kastanjes poffen?
dossier 29/10/2024

In de herfst zijn tamme kastanjes populair als lekkernij, vooral wanneer ze gepoft worden. Het poffen van kastanjes zorgt ervoor dat de binnenkant lekker zacht wordt en de smaak rijker en zoeter. Maar hoe moet je ze precies poffen? En zijn gepofte kastanjes eigenlijk gezond?

lees meer »

Spierreuma (Polymyalgia Rheumatica)

Spierreuma (Polymyalgia Rheumatica)
dossier 29/10/2024

Spierreuma, officieel bekend als polymyalgia rheumatica (PMR), is een auto-immuunziekte die vooral voorkomt bij mensen ouder dan 50 jaar. Deze aandoening veroorzaakt ontstekingen in de spieren, wat leidt tot hevige pijn en stijfheid.

lees meer »
volgopfacebook

volgopinstagram